Нашы прадукты

 Дызайн: гладкая паверхня, не шурпатая.
Матэрыял: цалкам гумовы матэрыял
Мінімальны час устойлівасці да разбурэння: 8000~10000 разоў
ID: адкрыццё каўняра 51 мм
OD: дыяметр пласціны 450 мм

Вага: 5 кг 10 кг 20 кг 25 кг

Асноўная класіфікацыя штангі

✅ Алімпійская штанга па цяжкай атлетыцы: мужчынскі варыянт, даўжыня штангі 2,2 м, вага 20 кг, жаночы варыянт, даўжыня штангі 2,05 м, вага 15 кг.

✅ Звычайная штанга: штанга складае 1,5-1,8 метра і важыць каля 6-8 кг.У большасці трэнажорных залаў таксама ёсць больш кароткія і лёгкія штангі, якія падыходзяць дзяўчатам, якія толькі пачынаюць сілавыя трэніроўкі.

✅ Выгнутая штанга: таксама вядомая як штанга W, выгнутая штанга карацейшая і лягчэйшая для захопу, што палягчае згінанне запясця, таму гэты тып штангі падыходзіць для біцэпсаў, трыцэпсаў або пэўных груп цягліц.

У дадатак да вышэйпералічанага, ёсць некалькі вельмі незвычайных (і дзіўнай формы) штанг, якія звычайна выкарыстоўваюцца для пэўных мэт

Напрыклад, шасцігранная штанга для моцнай цягі

Прысяданні са штангай

Швейцарская штанга выкарыстоўваецца для веславання і згінання

Чаму вы карыстаецеся штангай?

Вы можаце нарасціць больш цягліц

Штанга ставіцца да свабоднай і фіксаванай тэхніцы.У параўнанні са стойкай для прысяданняў, стойкай Сміта і іншым стацыянарным абсталяваннем, для трэніровак са штангай патрабуецца больш цягліц для стабілізацыі вагі, што азначае, што можна практыкаваць больш цягліц і эфект лепшы.

Пакуль траекторыя руху замацаванага інструмента фіксаваная, людзі рухаюцца па гэтай траекторыі, і будзе задзейнічана менш цягліц.
Спрыяе росту трываласці

Штангі карысныя для росту нашай сілы.

Павялічваючы вагу штангі, вашы мышцы павольна прымаюць новую стымуляцыю і вытрымліваюць большую нагрузку, забяспечваючы павелічэнне вашай сілы.Гэта важная частка нарошчвання цягліц, вядомая як «прынцып прагрэсіўнай перагрузкі».

Толькі такім чынам нашы мышцы могуць эфектыўна расці, і вельмі прыемна бачыць, як мы падымаем усё больш цяжкія цяжары.

Тым не менш стацыянарны апарат таксама мае карысць ~

Выкарыстоўвайце стацыянарнае абсталяванне, калі вы не знаёмыя з рухам, калі вашы мышцы не ў стане кантраляваць сілу, калі вы атрымалі траўму або калі вы хочаце прапрацаваць пэўную цягліцу

Штанга супраць гантэлей

У трэніроўках ёсць некаторыя руху, якія можна выконваць як з гантэлямі, так і са штангай, так што з іх лепш?

Адрозніваецца стабільнасцю

З пункту гледжання ўстойлівасці, гантэлі з'яўляюцца свабоднымі вагамі, таму, калі вы робіце жым гантэлей лежачы і іншыя рухі, вам трэба выкарыстоўваць абедзве рукі, каб стабілізаваць іх вагу, што даволі складана, у той час як штанга больш устойлівая, чым гантэлі.

Улада розная

Наогул кажучы, максімальны вага гантэлей у трэнажорнай зале складае 50 кг.Са штангай вы можаце павялічыць вагу, складаючы часткі штангі, напрыклад, вы можаце сабраць 70 кг, каб зрабіць прысяданне

Мышцы актывуюцца па-рознаму

Гантэлі больш свабодныя, таму яны стымулююць мышцы з большай хуткасцю і дазваляюць больш поўнае скарачэнне.

Штангі, наадварот, менш стымулююць

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd знаходзіцца ў горадзе Дынчжоу, правінцыя Хэбэй'усяго дзве гадзіны'ездзіць на машыне ў Пекін. У нас 5 заводаў, 120 работнікаў і больш чым 10-гадовы вопыт вытворчасці.

Мы спецыялізуемся на вытворчасці гантэлей, гумаваных гантэлей, лакаваных гантэлей, баксёрскага рыштунку, дываноў для ёгі, 80% кошту механічных частак экспартуецца ў ЗША, Расію, Германію, Вялікабрытанію, Аўстралію, Грэцыю, Чылі, Тайвань і іншыя краіны.Наш брэнд "hongyu" можа падтрымліваць "OEM".Мы падтрымліваем канцэпцыю «імкненне да дасканаласці, якасць перш за ўсё».Запрашаем стаць адным з нашых галоўных «VIP-кліентаў».